Sicher im Internet – Medienkompetenz, Regeln & Alltagshilfen für Kinder & Jugendliche (PDF, 10–17 Jahre)

Sicher im Internet – Medienkompetenz, Regeln & Alltagshilfen für Kinder & Jugendliche (PDF, 10–17 Jahre)

Dieses umfangreiche Material unterstützt Kinder, Jugendliche und Eltern dabei, sicher, reflektiert und verantwortungsvoll mit digitalen Medien umzugehen.

Es vermittelt klare Regeln, stärkt Medienkompetenz und hilft, Risiken im Internet zu erkennen – ohne Angst zu machen, sondern mit Struktur, Orientierung und alltagstauglichen Lösungen.

Ideal für Schule, Elternarbeit, Medienbildung, Prävention und den Alltag zu Hause.

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Inhalte im Überblick

Poster & klare Regeln für den Alltag
Kindgerechte Grundsätze wie:
– persönliche Daten schützen
– respektvoll kommunizieren
– Hilfe holen, wenn etwas komisch ist
– bewusst posten und nachdenken

Mini-Spicker für Kinder
Übersichtliche Regeln zum Mitnehmen:
Was darf ich teilen? Was behalte ich für mich? Was mache ich im Notfall?

Medienzeit & Bildschirmzeit verstehen
Orientierungswerte für verschiedene Altersstufen sowie klare Empfehlungen für einen gesunden Umgang mit digitalen Medien.

Alltagstipps für Eltern
– Medienfreie Zeiten & Zonen
– gemeinsame Nutzung statt Kontrolle
– klare Regeln & Vorbildfunktion
– Alternativen zu Bildschirmzeit

Medienvertrag für Familien
Konkrete Vereinbarungen zu Bildschirmzeit, Verhalten im Internet und Verantwortlichkeiten – zur direkten Umsetzung im Alltag.

Beispiel-Tagespläne (10–17 Jahre)
Strukturierte Abläufe für Schul- und Wochenendtage mit sinnvoll integrierter Medienzeit.

Umgang mit Risiken & Bildschirmverhalten
– Warnzeichen für problematische Nutzung
– Strategien bei Überforderung
– Tipps zur gesunden Balance zwischen Online- und Offline-Welt

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Einsatzmöglichkeiten

– ab 10–17 Jahre
– Medienbildung & Präventionsarbeit
– Schule & Unterricht
– Elternarbeit & Beratung
– Schulsozialarbeit
– Alltag zu Hause

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Vorteile auf einen Blick

✅ Umfangreiches Komplettpaket zur Medienkompetenz
✅ Klare Regeln, Poster & konkrete Alltagshilfen
✅ Unterstützt sichere Internetnutzung
✅ Fördert Selbstverantwortung & Reflexion
✅ Ideal für Schule & Elternhaus
✅ Sofort einsetzbar – ohne Vorbereitung